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1、冬令时，中国和英国时差为8个小时，如北京时间为早上10：00，英国时间为凌晨2：00。夏令时，中国和英国的时间相差7个小时，如北京时间为早上10：00，伦敦时间为凌晨3：00；
2、准备消炎药、感冒药、体温计、去火的药、胃药、创口贴、止疼药、退烧药、止泻药、维生素、皮肤的药。
3、牙刷、牙膏、护肤产品 、浴巾、毛巾拖鞋（不怕水）、针线盒、头绳若干、梳子（大小各一）、 化妆袋,唇膏，口红，眉笔，粉底，唇彩。
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